RETINOL VS RETINAL

Nëse ke kërkuar ndonjëherë një produkt anti-age ose përbërës aktivë për rutinën e kujdesit ndaj lëkurës, me siguri ke hasur si retinolin, ashtu edhe retinalin (retinaldehidin). Të dy janë derivate të vitaminës A dhe njihen për aftësinë e tyre për të ndihmuar në përmirësimin e shenjave të para të moshës, rrudhave, teksturës jo të njëtrajtshme dhe mungesës së shkëlqimit. Megjithatë, ndryshojnë në mënyrën se si shndërrohen në formën aktive dhe në fuqinë e veprimit të tyre.

CILI PREJ TYRE ËSHTË MË POTENT DHE PSE?

Për ta kuptuar, duhet të ndjekim rrugëtimin e tyre biologjik brenda qelizave të lëkurës.

Rrugëtimi i retinoidëve: nga retinoli te acidi retinoik

Retinoli dhe retinal-i duhet të shndërrohen në acid retinoik, formën aktive që ndërvepron me receptorët e qelizave të lëkurës. Ky proces ndihmon në rinovimin qelizor dhe stimulimin e prodhimit të kolagjenit, duke përmirësuar teksturën, elasticitetin dhe vijat e holla.

RETINOLI KA DY HAPA KONVERTIMI

Për t'u kthyer në formën aktive, retinoli kalon nëpër dy procese enzimatike:

• Fillimisht, retinoli shndërrohet në retinal.
• Më pas, retinal-i shndërrohet në acid retinoik.

Jo e gjithë sasia e retinolit e aplikuar arrin të shndërrohet në acid retinoik. Rezultati varet gjithashtu nga formulimi, përqendrimi dhe toleranca e lëkurës.

RETINAL-I KA NJË RRUGË MË TË SHKURTËR

Retinal-i është vetëm një hap larg acidit retinoik, ndaj mund të veprojë më drejtpërdrejt se retinoli. Kjo është një nga arsyet pse shpesh konsiderohet një alternativë më potente.

A ËSHTË RETINAL-I GJITHMONË ZGJEDHJA MË E MIRË?

Jo domosdoshmërisht. Më potent nuk do të thotë automatikisht më i përshtatshëm për të gjithë.

Efektiviteti dhe toleranca varen nga disa faktorë:

• Formulimi dhe stabiliteti i produktit
• Teknologjia e kapsulimit të përbërësit aktiv
• Gjendja e barrierës mbrojtëse të lëkurës
• Mënyra dhe frekuenca e aplikimit

Retinoli mund të jetë pikënisje e mirë për fillestarët.

Retinal-i mund të jetë alternativë për ata që kërkojnë një veprim më të drejtpërdrejtë dhe e tolerojnë mirë përdorimin e retinoidëve.

PËRFITIMET KRYESORE TË RETINOLIT DHE RETINAL-IT

Me përdorim të rregullt, të dy mund të ndihmojnë në:

• Përmirësimin e pamjes së vijave të holla dhe rrudhave
• Zbutjen e teksturës së lëkurës
• Përmirësimin e pamjes së poreve
• Unifikimin e tonit të lëkurës
• Zbehjen e disa shenjave pas akneve dhe hiperpigmentimit
• Përmirësimin e elasticitetit dhe fermitetit

Rezultatet kërkojnë kohë dhe përdorim të vazhdueshëm. Rezultatet ndryshojnë nga personi në person.

SI TË FILLOSH PËRDORIMIN E RETINAL-IT PA IRRITUAR LËKURËN?

• Fillo gradualisht: përdore 2–3 mbrëmje në javë në fillim dhe rrite frekuencën sipas tolerancës.
• Përdor hidratues: zgjidh produkte me ceramide, acid hialuronik ose panthenol.
• Vendos SPF çdo mëngjes: përdor mbrojtje me spektër të gjerë.
• Mos e tepro me aktivët: shmang kombinimet irrituese derisa lëkura të krijojë tolerancë.

Retinoidët nuk rekomandohen gjatë shtatzënisë. Nëse je shtatzënë, planifikon shtatzëni ose ushqen me gji, këshillohu me mjekun për përdorimin e tyre.